Parcerias Felizes

Shake your tea and your mind with our MINDSHAKE TEA! Uma cooperação feliz da Chá Camélia com a Mindshake.

Mais informações sobre as PARCERIAS FELIZES e o nosso chá: https://chacamelia.com/parcerias-felizes/

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IMAGE PUMPING – uma modalidade do Gymnasium Mindshake para o pensamento criativo

7-IMAGE PUMPING

IMAGE PUMPING c/Mariana Mattos
Duração: 90 min.     Tipo: Power    Níveis: 1, 2, 3

Maior elasticidade mental para gerar soluções originais.

Uma aula concebida para um treino localizado do pensamento visual e da imaginação. Desenhar ajuda a tonificar o pensamento criativo, descobrir novas perspetivas e visualizar o inexistente. Pensar em imagens não só desenvolve a nossa capacidade percetiva e reflexiva, como também maximiza a nossa comunicação. O pensamento visual tonificado é uma ferramenta que otimiza os processos de compreensão, diálogo, imaginação e comunicação. Um treino diferente e divertido dirigido a todas as idades e níveis de desenho. Com Image Pumping os resultados são rápidos e eficazes!

VER: Gymnasium Mindshake

HANDS-ON ATTACK – uma modalidade do Gymnasium Mindshake para o pensamento criativo

6-HANDS_ON_ATTACK

 

HANDS-ON ATTACK c/João Cruz
Duração: 90 min.    Tipo: Power    Níveis: 1, 2

Auxilia a tradução e materialização de ideias, agilizando corpo e mente.

Uma aula de exercícios localizados na mais pura linha das mãos que pensam. Tem como base a alternância de estímulos através de uma variedade de experiências originais. Fortifica a tradução do pensamento visual desmistificando-a de forma simples e eficaz. Desbloqueia o complexo no uso de aparelhos manuais e desenvolve o espírito criativo e de descoberta. Hands-On Attack desenvolve, num formato de experimentação lúdica, destreza, originalidade e compreensão na materialização prática das ideias. A capacidade de tradução, materialização e prototipagem rápida de ideias fortalece as capacidades percetivas e criativas nas decisões do dia-a-dia.

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GAME FIT – uma modalidade do Gymnasium Mindshake para o pensamento criativo

5-GAMEFIT

 

c/ Alexandre Jacinto
Duração: 90 min.   Tipo: Fun    Níveis: 1, 2, 3
Resultados: Estimula o raciocínio lógico, ativa a concentração e desenvolve a tomada de decisões.

 

GameFit assenta no principio de que o jogo proporciona um ambiente ideal para a aquisição de skills que fomentam a criatividade. Exercita a memória e desenvolve a capacidade de concentração de forma lúdica. A diversidade dos exercícios permite treinar as habilidades do pensamento criativo e, ao fomentar o erro como uma parte fundamental do processo, contribui para um mindset mais aberto à experimentação. É uma ótima ferramenta de team-building e tonifica a capacidade de gerir bloqueios percetivos na resolução de problemas. Exceda-se e ultrapasse os seus limites através do jogo!

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BIBLIO FITNESS – uma modalidade do Gymnasium Mindshake para o pensamento criativo

4-BIBLIOFITNESS

 

c/ Sandra Barão Nobre
Duração: 90 min    Tipo: Wellness     Níveis: 2
Resultados: Tonifica o cérebro e modela a personalidade.

 

Modalidade em que se usa apenas o peso da literatura. O treino recorre a cargas diferenciadas de excertos de livros e tem como objetivo melhorar a condição física e intelectual. A prática frequente desta modalidade alonga a independência, flexibiliza o pensamento, acelera o ritmo do autoconhecimento, estimula o desenvolvimento emocional, queima a resistência à mudança e aumenta a explosão muscular para agir. O Bibliofitness oferece um trabalho completo, que visa o equilíbrio entre a mente e o espírito. Experimente e comprove as melhorias globais e duradouras na saúde e qualidade de vida. Este treino implica uma avaliação inicial do nível de atividade literária do grupo.

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BRAIN JUMPING – uma modalidade do Gymnasium Mindshake para o pensamento criativo

3-BRAIN JUMPING

c/Katja Tschimmel
Duração: 90 min.    Tipo: Stretching   Níveis: 1, 2, 3
Resultados: Melhor agilidade mental e mais fluidez na geração de ideias.

 

O Brain Jumping é uma aula com uma coreografia simples mas muito eficaz, combinando o pensamento individual com o coletivo. Desenvolve a velocidade, flexibilidade e originalidade do pensamento. Devido à intensidade da aula, dá-se um elevado dispêndio de energia. Aumenta a força criativa através de confrontações semânticas e analogias. Reforça o mindset criativo, o que se refletirá na sua vida profissional diária. Sinta-se liberto e vivo com o treino de Brainstorming, Brainwriting e Mind Mapping, e coloque em velocidade máxima os sistemas metabólicos responsáveis por queimar a resistência à mudança e à novidade.

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PLAYFUL WRITING – uma modalidade do Gymnasium Mindshake para o pensamento criativo

 

PLAYFUL WRITING c/Sofia Bragança Buchholz
Duração: 90 min.    Tipo: Wellness   Níveis: 1, 2, 3

Aumenta a elasticidade mental. Estimula o prazer pela escrita.

Este treino recupera/ estimula/ mantêm o prazer pela escrita. Alonga e tonifica o pensamento criativo de forma a um melhor desempenho da comunicação verbal. Fornece técnicas de desbloqueamento criativo e de produção de ideias, eliminando o pânico da “folha em branco”. Dota os participantes de ferramentas que lhes permitem uma produção de textos mais fácil e de forma regular no seu dia-a-dia. Em contexto de grupo desenvolve relações interpessoais, melhora a comunicação entre os participantes e fomenta o espírito de colaboração e entreajuda. Atreva-se a experimentar! Veja como os resultados o podem surpreender em pouco tempo!

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EMPATHY STEP – modalidade do Gymnasium Mindshake para o pensamento criativo

EMPATHYSTEP

 

EMPATY STEP c/Mariana Valença
Duração: 90 min.    Tipo: Wellness   Níveis: 1, 2, 3

Redução de peso e de insatisfação na experiência de serviços.

O Empathy Step é um treino localizado e focado nas necessidades dos utilizadores de um serviço. Tonifica e fortalece o nosso cérebro, desafiando os limites da flexibilidade. Treino em circuito de alta intensidade mental e potência criativa que estimula qualquer aspirante a designer de serviços avançado. Fortalece a empatia, tonifica as fases de um serviço, os seus pontos de contacto, e reduz a insatisfação dos utilizadores de serviços. Aumenta a flexibilidade, corrige a postura perante os outros e elimina o stress da experiência do utilizador. Treino cardiodivertido em ambiente inspirador, onde é potenciado o espírito de equipa. Com utilização de step maps para criar mais intensidade nos exercícios. 3 níveis de dificuldade. 1 de treino localizado em empatia. Desenvolvimento de pontos de contacto e exploração de capacidades físicas e aeróbicas de role play.

VER: Gymnasium Mindshake

Mindshake Tea

Mindshake Tea

€10,00
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O Mindshake Tea nasceu do encontro entre a Chá Camélia (que representa a tradição dos chás japoneses), e a Mindshake (um projecto inovador da Na’Mente para o desenvolvimento do pensamento criativo). A base do blend criativo é o chá verde com arroz tostado, uma mistura tradicional japonesa, com o toque inovador português: a aquileia e a flor de sabugueiro. Pela leveza que caracteriza estas flores, o Mindshake Tea deve ser bem misturado antes de cada utilização. Shake your tea!

A base do Mindshake Tea é o chá verde com arroz tostado, uma mistura tradicional japonesa, com o toque inovador português: a aquileia e a flor de sabugueiro

Embalagem 80g
Aromas: Verde refrescante com notas de torra, toque floral, pouca cafeína